ナゼかキニなるエトセトラ

薬膳、マンガ、ドラマetc.とコーネンキのお間抜けな日常

【ここが困ったコーネンキ】唇の荒れのお話【リップクリーム編】

 

コーネンキ=更年期は思春期以上に荒れてる、猫目宝石です。

何が荒れてるってお肌と心がささくれてるのさ、フッ。

 

〽だーれのせいでもありゃしないィ~♪

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違います。

何も誰も悪くありません。YO!

 

えー、肌荒れ。

「もしかして更年期障害?」

と、最初に思ったキッカケはしつこい肌荒れでした。

 

同じころ、唇の荒れもひどくなり。

私はお化粧もするので、”口紅ジプシー”と呼ばれる者にもなった時期もありをりはべりいまそかり(すみません、春なもので)

 

 

1.昭和50年代、リップクリームの台頭

 

昭和の子供の私、小学校高学年、中学生時分にはリップクリーム大流行の時代を生きておりまして。

 

ちょうど、香り付きリップというのが出てきまして、〽内ポケットにいつも~♪

リップクリーム&ソックタッチ、みたいな時代。

 

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香り付きリップクリームは、メンソレータムだったかな、”キャンパスリップ”というシリーズでした。

「パッションフルーツ」なんて言葉を知ったのは、キャンパスリップでだったなあ(遠い目)

 

で、何が言いたいかと申しますと、たぶん、当時から荒れ気味ではあったとは思いますが、それよりなにより、当たり前のようにリップクリームを使っていた、ということを言いたい。

 

 

2.更年期の唇の荒れ

 

上記のように、当たり前のようにリップクリームを使ってまいりましたから、大人になってもその習慣は続き。

 

口紅を塗る前にもリップクリーム、というように、リップクリームはいつも私のそばにいた。

 

ところが、40代半ばあたりから、唇の荒れ具合がひどくなり。

 

それまで、唇の皮がめくれている程度だったものが、ヒリヒリと痛みを感じるようになり、やがて、唇の形を縁取るかのように皮膚が赤くなり、うっすらかさぶた状になってしまいました。

 

 

3.リップクリームを見直した

 

まずは荒れを治さないとなあ、ということで、リップクリームを見直すことにしました。

 

それまでは、なくなったら新しいリップクリームを買っていて、決まったものを使うでもなく、目についたキニなったものを使っておりました。

 

唇の荒れがひどくなる少し前に使っていた、チョコレートで出来たリップクリームが特に気に入っていたし、調子もよかったので、再購入しようと探したのですが、その時はみつけられませんでした。

 

そこで、よさそうなものをいろいろ試してみました。

 

試したもの

 

荒れが治まるまではと、口紅を塗るのもやめていたので、人前に出るときに「化粧している感」のでるものがいいなあと思って探しました。

 

リッププランパーというのが、唇の荒れも防いで、グロス替わりになる、ということで購入。

 

 

効果なく……。

すごくスースーするので、効いてる感はあったんですが(笑)

色はつきませんが、確か、血行が良くなるので、唇の血色もよくなるという売り文句でした。

 

 

UV吸収剤無配合のUVリップということと、かわいいので、ユースキンS(敏感肌用)のブルーナ スキンケアリップクリームも使ってみました。

 

ブルーナ スキンケア リップクリーム 5g (敏感肌用 リップクリーム)

www.yuskin.co.jp

 

荒れには効果なく、かわいいだけでした(笑)かわいいから持ってて気分が上がる、これ重要ですけどね。

 

 

かの有名な、モアリップも試しました。

 

medical.shiseido.co.jp

 

効果なく……。

チューブタイプで、私は一旦指に出して唇にポンポンとつけていました。使い易さでは気に入っていたのですが、残念。

 

 

【なんちゃって肌断食】もしていたので、ワセリンも試しました。

 

www.sunwhite.net

 

一般に、肌断食では顔面いっぱいに対して米粒大程度の使用量ということで、顔につける「ついで」につけていました。しかし、これも効果なく……。

 

 

ある時、ポイントがたまった景品的な感じでおすすめされた、HABAの薬用リップスティック

 

www.haba.co.jp

 

まあタダだし(ポイントだけど)ものは試しと、期待せずに使ってみたら、唇の痛みがひきました。

特に、辛かった唇のフチの荒れがかなり改善されたのは儲けモンでした。

 

 

リップクリームは縦にぬる?

 

唇には縦にシワがあるので、リップクリームなどを左右に塗ると摩擦が起きてよくない、というようなことを知り、スタンプを押すような要領でリップクリームをつけるようにしました。

 

食後に唇を洗う

 

食後に水で唇を軽く洗い流すようにしました。

 

その時、唇についた水分は、タオルやティッシュで軽く押さえるようにしてとりました。リップクリーム同様、こすらないように。

 

洗った後、リップクリームをポンポンとつけておきます。

 

リップクリームは油分

 

リップクリームは、大半が油分。 

唇には皮脂腺がないから、油分で保護する、そんなイメージ。

 

なので、軽い荒れを整えたり、荒れを防ぐには有効ですが、私の場合は荒れ具合がかなり進行してしまっていたのでリップクリームでは改善が見られなかったのだと思います。

 

改善はみられなかったものの、ひどくなりはしなかったので、試したものはどれもよいものだったと思います。状態がもう少しいい時に使っていたなら改善されたかも。

 

幸い、私の場合は自己流?で状態が改善されましたが、

状態があまりにひどい時二週間様子を見ても改善されない時病院で診ていただくことをお勧めします。

 

あと、リップクリームの塗り過ぎも荒れる原因だと言われています。

 

先ほど書いた、何度も塗ることで「摩擦」が起こることがよくないとか、油分なので、ホコリやゴミなどの刺激物?がつきやすくなるとか、理由はさまざまです。

 

私は唇のフチの荒れが治るまでは、あれこれ試しましたが、それが治まってからリップクリームをほとんどつけなくなりました。

 

なぜなら、何もつけない時の方が調子がイイからです(笑)そんなもんよ。

 

 

5.中医学的、東洋医学的に唇の荒れを見ると

 

 

 以前、こんな記事を書きました。

 

www.nazekini.com

 

ここ↑にも書きました「脾は口唇に開竅(カイキョウ)し、華は唇にある」という言葉。

 

そう、中医学、東洋医学的に見て、唇は【脾】(ざっくりいうと胃とその周辺)に関係しています。

 

つまり、唇が荒れた時は、胃腸の不調である可能性もある、ということです。

 

ものすごくざっくりいうと、唇が乾燥している時は、腸も乾燥している=便秘、または便が固いなど便秘の傾向、といった感じ。

 

身体のうるおいが不足していても唇が荒れます。

今、考えてみると、唇の荒れがひどかったころ、睡眠障害や寝汗がひどくなった頃と重なっています。

 

www.nazekini.com

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寝不足や寝汗で、身体のうるおいが不足してたんでしょうねえ、納得。

 

ちょっと余談ですが、”潤す”ということでは、はちみつも効果的。

はちみつを使って唇をパックする方法はよく見聞きしますよね。

 

また、うるおっているつもりでも(水分が足りているつもりでも)、冷たいものの摂り過ぎなどで、身体が冷えて体内の水分の循環が悪くても唇の荒れとなって現れることもあります。

 

その場合は、下痢していたり。

 

お心当たりのある方は、リップクリーム見直しと同時に、食生活も見直すといいかもしれません。

 

 

6.まとめてみると

 

さてさて、そんなリップクリームジプシーだった私ですが、【なんちゃって薬膳】で食生活の見直しもしていたので、それら全ての要素が絡んでの唇の荒れ改善だったのかもしれません。

 

ひどい荒れは改善されたとはいえ、やはりまだまだ乾燥しやすく、皮むけもありますので、決め手はコレだ!というものもございませんが、唇の荒れでお困りの方々の何かのお役に、少しでも立てればという思いも込めて記事にしました♪

 

おまけ

 

身体を潤すのは、「白い食材」=れんこん、だいこん、白菜、梨、白きくらげなどがありますが、白い食材は体を冷やすとも言われています。摂り過ぎには注意です。それか、火を通すなどしてくださいね。

 

また、利尿作用のあるものは体の水分を奪うので、これまた摂りすぎ注意。

 

今回のテーマソング(テーマソング?)はこちら↓

 

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でも唇ゆーたら、将軍よね。

 

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長文、お読みいただき、ありがとうございました!

 

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↑使いまわしですが……。ネタが浮かばず💦(笑)