ナゼキニ

歌う文筆家💎猫目宝石のナゼかキニなるエトセトラ

食材

【もも】熱中症予防に桃、更年期の肌荒れ・ほてり・頭痛肩こり腰痛にも桃【なんちゃって薬膳】

【2018年7月公開2020年8月加筆修正】 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、「ナゼキニ」ブログ筆者の猫目宝石@nazekiniと申します。 当ブログにお運びいただき、ありがとうございます✨ 【なんちゃって薬膳】本日は【桃】について。 よろしくお…

【にぎわいの森】でバタフライピーのお茶に出会えました。そして”にぎわい”の意味を考えたお話【おでかけ日記】

【2019年9月19日公開2020年8月追記】 当ブログにお運びいただき、ありがとうございます✨ 「ナゼキニ」ブログ筆者の猫目宝石@nazekiniと申します。 先日「みんなの森」に行ってまいりました↓ www.nazekini.com が、実はその前に「にぎわいの森」というところ…

『凪のお暇』ゴーヤの素揚げがおつまみに最適な話と足の早いゴーヤの保存方法【なんちゃって薬膳】

【2019年8月26日公開2020年7月更新】 当ブログにお運びいただき、ありがとうございます✨ 「ナゼキニ」ブログ筆者の猫目宝石@nazekiniと申します。 ゴーヤをたくさん戴いた時に、ゴーヤーチャンプルーにするくらいしか思いつかない、はて困ったぞ、で、『凪の…

【大葉とみょうが香るサラダ】セブンイレブンのカット野菜de【なんちゃって薬膳】春のコンビニ薬膳

【2019年4月16日公開2020年7月更新】 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、「ナゼキニ」ブログ筆者の猫目宝石@nazekiniと申します。 当ブログにお運びいただき、ありがとうございます✨ 五十過ぎの主婦である私、更年期の体調不良をやりすごす日…

【ピーマン】夏野菜だけど体を温めて胃腸の調子を整える、旬のピーマンを使って【なんちゃって薬膳】

【2018年8月8日公開2020年7月更新】 旬のものを食べるだけ、なんちゃって薬膳実践中、猫目宝石@nazekiniです。 当ブログにお運びいただき、ありがとうございます✨ 先日、今が旬のとうもろこしの記事を書きました↓相変わらず美味いです www.nazekini.com 本日…

【枝豆】春なのに枝豆を異様に欲するので調べてみたお話【なんちゃって薬膳】春の養生についても少し

【2019年2月5日公開2020年4月更新】 枝豆がセレブに人気と聞いたせいなのか、やたら枝豆を欲している似非セレブリティー、猫目宝石@nazekiniです。 えー、暦の上では春ということで、本日の【なんちゃって薬膳】は「春の養生」のお話を少し、私のお間抜け話…

冬は黒、そして腎、ジン、ジンギスカン【なんちゃって薬膳】冬の養生

【2018年11月28日公開2019年11月更新】 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践者、猫目宝石です。 えー、立冬すぎて冬となりましたので【冬の養生編】をお送りいたします。 秋は白い食材でしたが、冬は黒い食材。 そう、ブラックウィンター(違) 本…

冬季うつには、みかん!みかん!みかん!【なんちゃって薬膳】冬の養生

【2018年12月28日公開2019年11月更新】 先週立冬を迎え、暦の上ではもう冬。 冬は日照時間の減少でセロトニンがうんぬんかんぬん。 加えて、お年頃ザッツ・コーネンキ(=更年期)であれば、ウツもパねえ そんなアナタ、いや、ワタシ。 冬はみかんが旬を迎え…

秋の養生【栗編】というよりモンブラン編~ナゼか突然モンブランが好きになったので調べてみたお話【なんちゃって薬膳】

ここ数日モンブランを求めてやまない、猫目宝石@nazekiniです。 子供の頃は、むしろ嫌いなケーキだったモンブラン。 それなのにここ数年、異様に食べたくなる時がでてきまして。 なぜそんなにモンブランを欲するのか、【なんちゃって薬膳】的に記事にします…

10/21土用入り【土用日のイモたちへ】なんちゃって薬膳【土用の養生】さつまいも編

旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】、司会の猫目宝石です。 はじめにお断りしておきますが、薬膳は趣味です。 さて、本日は以前の記事でとりあげた芋焼酎↓www.nazekini.com の原料さつまいもについて。よろしくお願いいたします。 Y・M・O……イモ。 1…

【黒糖】ナゼか黒糖の食べ物を3つも買っていたので調べてみたお話【なんちゃって薬膳】

火曜特売から帰って購入したものを仕舞っていたら、 「あら、やたらとコクトーのものが目につくわ」 とつぶやいた猫目宝石@nazekiniです。 コクトーって、カタカナで書くとジャン・コクトーみたいですね ↑コクトーの絵、好きです。 コクトーツインズもいまし…

【なんちゃって薬膳】白い食材【梨】で熱中症と乾燥予防【秋の養生】

今年は桃がなかなかお安くなりませんね。 朝晩だいぶ涼しくなったとはいえ、日中まだまだ暑いので、桃をいただきたいところなのですが、1個300円超えてると悩んでしまう小市民、猫目宝石です。 昨年この記事を書いたのは7月だったのに↓ www.nazekini.co…

パルムを食べてみたくなったので早速食べた話と忘れられないアイスの話【お間抜けな話】

今週のお題「わたしのイチ押しアイス」 「パルム」を食べてみたら、美味しかった。 #parm #を食べました(test) 私もパルムは未だ寺尾聰(敬称略)のイメージ SHADOW CITY 寺尾 聰 ニューエイジ ¥250 provided courtesy of iTunes ですが、仲里依紗(敬称略)…

「趣味どきっ!」旅したい!おいしい浮世絵

引用元NHK「趣味どきっ!」ウェブサイトより 「趣味どきっ!」もよく観ているつもりの猫目宝石です。 先日の「趣味どきっ!」が”おいしい浮世絵”ということで面白そうと録画しましたら、やっぱり面白かったので記事にします。 本日もよろしくお願いいたしま…

【なんちゃって薬膳】ヤリイカとシジミに惹かれた話【春の養生は「肝」】

「イカ食べたいな、焼きイカ」 私、猫目宝石がそうつぶやいたのは、月曜の夕飯時でした。 ちなみに、私はイカはそれほど好きではありません。 というか、いか、たこ、えび、かにが好きじゃないまま大人になりました。アレルギーはないので食べてはきましたが…

老化の証拠?【寝汗】と冬の養生【ここが困ったコーネンキ】

【2018年11月14日公開 2019年2月19日更新】 久しぶりに寝汗をかきましたagain 猫目宝石@nazekiniです。 とはいえ、前回この記事を挙げた頃よりは減りましたw 更年期の症状で有名な【ホットフラッシュ】 【寝汗】も、このホットフラッシュの一種で、”血管運…

ほっけが食べたい~「ワカコ酒」から日本の漁業と「食」をみつめてしまった話

アナタは今夜、何をいただきますか? 【なんちゃって薬膳】でアナタを幸せにし隊!隊長の猫目宝石です。(……) さきほど、録画してあった「ワカコ酒」を観て驚愕しました(大袈裟) 「ワカコ酒」シーズン4第3話は、厚切りハムカツではじまりましたが、その…

【なんちゃって薬膳】りんごは赤い?それとも白い?

りんごが美味しい今日この頃の私、猫目宝石です。 えー、りんご。スーパーマーケットでもお買い得品として並んでまいりましたね! 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】今回は【リンゴ】! りんごの薬膳的効能 りんごは白い食材? りんごは赤い食材? …

おせち料理、とにかく食べよう【なんちゃって薬膳】冬の養生

〽おせちもいいけど カレーもね♪ とキャンディーズが歌っていたのは、1976年昭和51年。 それはナゼかと言いますと、昔は最低でも三が日は、八百屋さんもお肉屋さんもお魚屋さんもスーパーマーケットもデパートも、お店屋さんは皆休み。 キャンディーズが歌っ…

【なんちゃって薬膳】おめでタイ!紅葉鯛?

昨日、家族が勤め先から鯛をいただいてまいりました。私の誕生日でおめでタイからいただいてきたと(笑) そこで、今回は【鯛】の薬膳的効能を調べてみました。 鯛の旬について 脾の働きを助ける 鯛、白身魚の栄養 鯛の旬について 鯛の旬は春。 そう言われて…

【なんちゃって薬膳】秋の養生【きのこ編】「ソレダメ!」を観た!

旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、「ナゼキニ」ブログ筆者の猫目宝石@nazekiniと申します。 当ブログにお運びいただき、ありがとうございます✨ はい、本日の【なんちゃって薬膳】は、今が旬!といいつつ、年がら年中スーパーマーケットの店…

【なんちゃって薬膳】秋の養生【れんこん偏】作り置き

コーネンキ(更年期)になって、体調を崩し、色々調べたり本を読んだりした中で【薬膳】に興味を持った、猫目宝石です。当ブログにお運びいただき、ありがとうございます! さて、スーパーマーケットの店頭で、お買い得になっていることが増えてまいりました…

【なんちゃって薬膳】秋の養生【長芋偏】

いきなり訂正です。 www.nazekini.com れんこんと豚肉の炒め煮、にんにくも使用しているのに、書き忘れておりました! にんにく使用の場合は、鷹の爪は入れないほうがいいです。 また、この記事は加筆修正させていただく所存であります、申し訳ございません…

食べたいものを食べたいだけ食べるということ【体の声をきく】

本屋さんで、欲しいなと思った本が、そういやポイント使わないと、で、思いついてヤフオクを見てみたら、ちょうど出品されていたので、その場で入札すればいいものを、終了予定が二日後だったので、そのままにしておいたら、早期終了していてガーン、やっち…