ナゼかキニなるエトセトラ

薬膳、マンガ、ドラマetc.とコーネンキのお間抜けな日常

更年期

【更年期の唇の荒れ】口紅ジプシー編~タール色素不使用からカルミン不使用口紅に行き着いたお話【ここが困ったコーネンキ】

【2018年8月公開2020年3月更新】 二度目の思春期=コーネンキ真っただ中、猫目宝石@nazekiniです。 「更年期は二度目の思春期」と本か雑誌で見かけてから、”二度目の思春期”を連発しておりますが、そういえば「思秋期」というのもございますね。 思秋期 岩崎…

ダイソー【はがせるネイル】で、更年期の爪のお悩み解消~更年期うつにも効果あり?!【ここが困ったコーネンキ】

【2018年11月22日公開2020年3月更新】 ズボラー党ざっくり派猫目宝石@nazekiniです。 ネイルカラーなんぞライブの時くらいでしたが、更年期になって爪にスジが入ったり、二枚爪といって、上側のほうが剥がれたり……。 さすがに素爪を人前に晒すのははばかられ…

『肌断食 スキンケア、やめました』を再々読【読書感想】と、ワセリン使用再開一ヶ月経過したのでそのお話も少し【更年期の肌荒れ】

コーネンキ(更年期)になって困ったことと、その対策としてやってみたことを日夜綴っている、猫目宝石@nazekiniです。 えー、先日このような記事を書きました↓ www.nazekini.com 正確に言うと、だいぶ前に書いた記事を加筆修正したものですが、その中に、ワ…

【更年期うつ】ウィンターブルー?とにかく長く続いたネガティヴへの対処に「きのう何食べた?」が効果的だったお話【ここが困ったコーネンキ】

12月に入ってから不機嫌が続いた、猫目宝石@nazekiniです。 今週に入って、ようやく落ち着いてきたので、対処法としてやってみたことを記事にします。 よろしくお願いいたします。 1.更年期のイライラに驚く 2.性格が変わったのかと思った 3.きっかけ…

【なんちゃって肌断食】HSP(ヒートショックプロテイン)洗顔法&湯シャン、その後【ここが困ったコーネンキ】

【2018年11月19日公開2020年2月更新】 更年期の困ったことを解決すべく日々実験中、あだ名はブラック・ジャック(髪色が)猫目宝石@nazekiniです。 以前、肌断食再開の記事を挙げました↓ www.nazekini.com あれから一年余。 ヒートショックプロテイン入浴法…

【更年期の肌荒れ】乾燥肌?全身のかゆみいたみでブツブツ~色々調べて実行してみたこと~【ここが困ったコーネンキ】

【2019年11月29日公開2020年2月更新】 もしかして更年期障害?と思った最初の出来事は肌荒れだった、猫目宝石@nazekiniです。当ブログをお目にとめていただき、ありがとうございます! えー、私事ですが、何を使っても荒れなかった肌が、四十過ぎたある早春…

【メイクブラシを断捨離】と、いうより捨て魔~更年期をラクにやり過ごすためにメイクブラシを手放したお話【ここが困ったコーネンキ】

【2018年11月20日公開2019年12月更新】 片付け好きの捨て魔、猫目宝石@nazekiniです。 えー、いきなり恥を晒すようですが(今までも十分さらしてるか)、私はかつて片付けが出来ない人間でした。 風水好きの方から聞かされたお話があまりに面白かったので、…

ウィンターブルー?【回想法】更年期うつ?兎に角鬱々としていたのでなんちゃってde回想法をブログ上で実践【ここが困ったコーネンキ】

12月に入ってから不機嫌が続いた、猫目宝石@nazekiniです。 朝から機嫌が悪いってのは、ホントに不快なものでして、これがコーネンキウツによるものなのか、冬季うつによるものなのか 原因はさておき、兎に角あたしゃ機嫌よくなりたい。 ということで、なん…

ウツウツ、イライラ、メソメソにはアイスクリーム?【ここが困ったコーネンキ】無性にアイスが食べたくなるので調べてみたお話

【2018年12月19日公開2019年12月更新】 ご機嫌いかがですか?猫目宝石です。 コーネンキ(=更年期)になって、体調不良は「まあ、そういう年ごろだしね」と”明らめる”ことができますが、気分不良とはまさに斗い。 元々買い物は嫌いな家事ナンバーワンな私で…

冬季うつには、みかん!みかん!みかん!【なんちゃって薬膳】冬の養生

【2018年12月28日公開2019年11月更新】 先週立冬を迎え、暦の上ではもう冬。 冬は日照時間の減少でセロトニンがうんぬんかんぬん。 加えて、お年頃ザッツ・コーネンキ(=更年期)であれば、ウツもパねえ そんなアナタ、いや、ワタシ。 冬はみかんが旬を迎え…

【ちょっとマイウェイ】動画配信を激しく希望する昭和のドラマ作品【更年期にちょうどいいドラマ?!】

昭和50年代のドラマ好き、猫目宝石@nazekiniです。 えー、世の中便利になりまして。 ちょっと前のドラマであれば動画アプリで配信されたり、レンタルビデオもあったりしますが、昭和50年代のドラマはどちらもなかなか無いのが現状で。 私が大好き、沖雅也…

【黒糖】ナゼか黒糖の食べ物を3つも買っていたので調べてみたお話【なんちゃって薬膳】

火曜特売から帰って購入したものを仕舞っていたら、 「あら、やたらとコクトーのものが目につくわ」 とつぶやいた猫目宝石です。 コクトーって、カタカナで書くとジャン・コクトーみたいですね ↑コクトーの絵、好きです。 コクトーツインズもいましたね Pear…

【サントラ「パンとスープと猫日和」】更年期ウツ~心のリハビリ?!【ここが困ったコーネンキ】

サウンドトラック好き、猫目宝石です。 えー、コーネンキ(更年期)に入ってすっかり体調を崩していた頃、音がかなりのストレスでした。 仕事以外では音楽は一切聴かず、一人の時はテレビやラジオもつけない、そんな生活をしばらく送っておりまして。 しばら…

【更年期の抜け毛と白髪と地肌痒さと】毛染めやめて気づけば1年半程経っていた話【ここが困ったコーネンキ】

【ここが困ったコーネンキ】司会(司会?)の猫目宝石です。 【ここが困ったコーネンキ】シリーズ(シリーズ?)【更年期の抜け毛と白髪と地肌痒さと】 恋しさと せつなさと 心強さと(Extended Mix)(with t.komuro) 篠原涼子 with t.komuro ロック ¥250 prov…

【熱中症対策にも?】カルピスは更年期になってから?【「カンブリア宮殿」テレ東ファン】

みなさん、カルピスはお好きですか? 子供の頃はカルピスがとても苦手だった、猫目宝石です。 えー、先日録画しておいた「カンブリア宮殿」観ましたら、カルピスが発売100年だそうで。 www.tv-tokyo.co.jp 子供の頃は大の苦手だったカルピス、実はここ数年常…

【頭痛からの解放を目指して】更年期の片頭痛と嘔吐とわたし【ここが困ったコーネンキ】

小学生から頭痛もち、猫目宝石です。 といっても一時期は風邪の時くらいのみだった頭痛、コーネンキ(=更年期)になって、再燃(再燃?) そこで、今回もまた自分を実験台に、色々と敢行して参りましたことを記事にいたします。 よろしくお願いいたします。…

【血虚かも?】更年期の倦怠感~立っていられない、身体をおこしていられないと血流の関係【ここが困ったコーネンキ】

更年期になって、頭痛、腰痛、肌荒れ、気分障害エトセトラ……。 大病をした関係でホルモン療法が受けられないことから、婦人科へ行く代わりに漢方薬局や鍼灸院に通ったり、東洋医学や薬膳の本を読んでみたり。 そんな自己流のたたかい(たたかい?)を【ここ…

【更年期の不眠に遠志(オンジ)?】アルムオンジではない【ここが困ったコーネンキ】

「偉人たちの健康診断」ファン、猫目宝石です。 本日もよろしくお願いいたします。 先日、録画してあった「偉人たちの健康診断」を観てみたら、中国三大悪女としても有名な、かの西太后も更年期障害に困っていたとのこと。 それで初めて知った、この薬↓ (画…

【ドラマー女子必見?!】更年期にはドラムを叩け?!【「偉人たちの健康診断」】

えー、夏風邪と闘い中(何その言葉)、猫目宝石です。 寝込んでいる時の楽しみといったら、マンガしかないワケですが、熱も下がるとテレビを観る余裕くらいは出てまいります。 と、いうより、熱が下がると、そうそう眠れるものでもないので、録画消化のチャ…

【ここが困ったコーネンキ】ローカが階段式ってナニよ?!【更年期の老化現象】

青春ならぬ、青秋?真っただ中、猫目宝石です。 えー、更年期は第二の思春期なんて言われておりますけれども、ホントの思春期と違うのは、ズバリ老化と向き合う点。 ローカ(=老化)は徐々にはやってこない、階段式に、ガコンガコンとやってくる。 私は今50…

【ここが困ったコーネンキ】決断しないことを決断したことに迷う私の決断力の鍛え方(長)【りっすんブログコンテスト「迷い」と決断」】

みなさんお元気ですか、猫目宝石です。 本日はお題に挑戦いたします。よろしくお願いいたします。 「迷いと決断」というお題を拝見して、真っ先に浮かんだのは、自身の過去記事でした。 www.nazekini.com この記事では、私の嫌いな家事である【買い物】をや…

【ここが困ったコーネンキ】やる気の出ない更年期のやり過ごし方「世界の哲学者に人生相談」【木曜22:50から】

自称情報難民、猫目宝石です。 またまた、たまたま、面白そうな番組に巡り合い、途中からでしたが急遽録画しました。 すると【ここが困ったコーネンキ】として書こうと思っていたことが、裏付けられるような内容だったので、Σ(・ω・ノ)ノ!←「びっくり」って入力…

【ここが困ったコーネンキ】更年期ウツ~心が傷ついた時の対処法【「偉人たちの健康診断」そして涙活?!】

コーネンキ(=更年期)は、ワケもなく悲しくなったり、イライラしたりするそうですが、私はワケあって悲しくなったりイライラしたりします。 理由もなくカナシイとか、イライラするとか、ワケわかめ~ コホン。 ただ、コーネンキになって、ちゃんと理由があ…

【更年期の肌荒れ】スネの痒みとの闘い【ここが困ったコーネンキ】

【2018年12月公開2019年7月更新】 コーネンキ=更年期になって、いろいろとマンシン・ソーイな猫目宝石@nazekiniです。 寒くなってまいりますと、スネが猛烈に痒い。 いえね、これ、入浴時のハナシで、日常的にってーんじゃあござんせん。 だがしかし、猛烈…

【更年期の肌荒れ】更年期障害?始まりは肌荒れでした【ここが困ったコーネンキ】

もしかして更年期障害?と思った、最初の出来事は肌荒れだった、猫目宝石@nazekiniです。 当ブログへようこそお運びくださいました。 本日もよろしくお願い申し上げます。 何を使っても荒れなかった肌が、四十過ぎたある早春、突然、化粧品にかぶれました。 …

【リップクリームジプシー編】唇の荒れのお話【ここが困ったコーネンキ】

コーネンキ=更年期は思春期以上に荒れてる、猫目宝石です。 何が荒れてるってお肌と心がささくれてるのさ、フッ。 〽だーれのせいでもありゃしないィ~♪ 悲しき願い‘78 (尾藤イサオ&ドーン ヴァージョン) 尾藤イサオ ポップ ¥250 provided courtesy of iTun…

【ここが困ったコーネンキ】手荒れの話【お間抜けな話】

「これが更年期障害?」と思ったきかっけは肌荒れだった、猫目宝石です。 本日もよろしくお願いいたします。 肌荒れについて、こちらの記事にも書いております↓ www.nazekini.com www.nazekini.com そんな肌荒れ、今回は手荒れのお話。 1.洗濯物がたためな…

【ここが困ったコーネンキ】更年期の睡眠障害【不眠】

今から四、五年前の私は、夜二、三時間くらい眠ると目が覚め、その後二、三、時間くらい眠れず、明け方再び寝入ってしまう、という状態でした。 【なんちゃって薬膳】や、その他いろいろやってみた成果なのか、ここ一、二年はだいぶ眠れるようになりましたの…

【なんちゃって薬膳】ヤリイカとシジミに惹かれた話【春の養生は「肝」】

「イカ食べたいな、焼きイカ」 私、猫目宝石がそうつぶやいたのは、月曜の夕飯時でした。 ちなみに、私はイカはそれほど好きではありません。 というか、いか、たこ、えび、かにが好きじゃないまま大人になりました。アレルギーはないので食べてはきましたが…

老化の証拠?【寝汗】と冬の養生【ここが困ったコーネンキ】

【2018年11月14日公開 2019年2月19日更新】 久しぶりに寝汗をかきましたagain 猫目宝石@nazekiniです。 とはいえ、前回この記事を挙げた頃よりは減りましたw 更年期の症状で有名な【ホットフラッシュ】 【寝汗】も、このホットフラッシュの一種で、”血管運…